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大姨妈来了可以吃海鲜吗

场景/问题/来源

海鲜,生理期,月经,能不能吃

我们已陌路问：2020-12-13 14:39:33

知识/回答

大姨妈来了可以吃海鲜的吗？

我们已陌路问：2015-12-13 14:39:33关键词：海鲜生理期月经能不能吃

我要回答

我挺喜欢吃海鲜，有时候都会特地跑出去吃海鲜，这两天来大姨妈了，我也吃了一些海鲜，可是我的朋友都这样对身体不好，月经期间可以吃海鲜吗？

BT知识网小编解答：

月经期间是可以吃海鲜的。海鲜在我们生活中还是属于比较多见，而且营养也相对比较多，在月经期间当然是可以吃海鲜了。海鲜可以补充蛋白质，维生素，矿物质以及其他的微量元素，对于月经期间出血有一定的好处。在月经期间不要吃辛辣，刺激的东西，还有一些活血的食物也不能，不然容易导致大出血，月经期间一定要注意个人卫生，做好局部的卫生，禁止性生活，以免发生妇科疾病。

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一般来说，吃海鲜不建议喝蜂蜜水在一起食用。因为，海鲜中大部分成份都是嘌呤，而蜂蜜水里面的糖分很多，嘌呤和糖类在一起不会对人体有好处，而且还会发生抵抗，严重性可能有腹泻的情况。这就造成了海鲜中毒。尤其是敏感体质的人，他们的体质本来就对外界食物敏感，如果体内有发生反应的食物，会加重过敏的性质。所以海鲜和蜂糖还是分开食用比较好。

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