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白萝卜和菠菜能一起吃吗

场景/问题/来源

白萝卜,红根菜,饮食调理,怎么吃

當我遇見你问：2020-12-14 00:02:52

知识/回答

白萝卜和菠菜能不能一起吃？

當我遇見你问：2015-12-14 00:02:52关键词：白萝卜红根菜饮食调理怎么吃

我要回答

请问菠菜能不能跟白萝卜一起吃？因为家里面正好在活塞和白萝卜一起炖一个汤，但是听家人说不能一起吃，不知道是不是有这个道理？

BT知识网小编解答：

菠菜和白萝卜一起吃是可以的，而且也没有什么禁忌，两者不会有什么冲突，但是很多的食物之间有一些饮食禁忌，比如说是白萝卜不适合跟胡萝卜一起吃，而菠菜不适合跟豆腐一起吃，菠菜中含有大量的植物粗纤维能够很好的促进肠道蠕动，比较有利于排便而且能够促进胰腺分泌帮助身体消化，菠菜中含有的胡萝卜素，在人体内会转化为维生素a，能够保护我们的正常视力和上皮细胞。

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