如何改善胃痛

不知 不觉 沦陷问：2020-12-14 11:15:50

如何改善胃痛注意什么？

不知 不觉 沦陷问：2015-12-14 11:15:50

我要回答

最近不知道怎么回事，经常觉得自己胃痛，想知道在平时的生活中有没有什么好的办法，能够有效地改善自己胃痛这种情况呢？

BT知识网小编解答：

胃痛这种情况，大部分都是由于平时生活中不规律，不科学的饮食造成的，所以想要改善自己的胃痛情况，就要从自己的饮食上改变，首先自己平时饮食要注意按时吃而且饮食要尽量吃一些热的东西尽量避免吃一些刚从冰箱冰柜里拿出来的冰凉食物，同时自己也要尽量少吃一些粗硬或者辣的东西，自己尽量的选择吃一些温热细软容易消化的碱性食物，这样容易利于肠胃的消化与吸收。

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