多吃萝卜的好处
痛、不过如此问:2020-12-16 20:58:51
多吃萝卜的好处有哪些呢?
痛、不过如此问:2015-12-16 20:58:51
我要回答
我最近买了很多的萝卜,但是我对食物不是很了解。听说胡萝卜对人们有非常多的好处。多吃萝卜有什么样的好处呢?
BT知识网小编解答:萝卜中含有大量的蛋白质和脂肪,还有非常丰富的钙质,对那些正处于发育期和缺钙的人来说,萝卜是非常有用的。萝卜还含有非常丰富的维他命和人体所需的一些微量元素,可以帮助人们补充人体所流失的营养。萝卜还能帮助人们促进自身的新陈代谢,还可以帮助人们调理肠胃功能,还能帮助人化痰,还能治疗食欲不振。
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