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经期间能吃水果吗

场景/问题/来源

逼到死路问:2020-12-17 00:15:25

知识/回答

经期间到底能吃水果吗?

逼到死路问:2015-12-17 00:15:25

我要回答

我来月经了,今天下午口干舌燥的就想吃点水果,但是水果都是冰凉的,所以也不敢吃,想问经期的时候能吃水果吗?

BT知识网小编解答:经期可以吃水果,虽然很多水果都是凉的,但它本身就是一种热性水果,所以对身体没有什么影响,经期只要不吃凉性的水果,如雪梨、山楂、柿子、甘蔗、柚子、柑橘等,这些水果都是不能吃的。可以吃一些温热的水果,如苹果、草莓、葡萄、猕猴桃、哈密瓜、火龙果、橙子等,当然也可以根据自己的口味来选择,可以用热水清洗后再吃。