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眼睛被打伤吃什么好

场景/问题/来源

护眼,怎么吃,如何吃,饮食调理

我的愛不痛、。问：2020-12-17 23:27:05

知识/回答

眼睛被打伤吃什么食物好？

我的愛不痛、。问：2015-12-17 23:27:05关键词：护眼怎么吃如何吃饮食调理

我要回答

昨天在学校和一个同学发生了冲突，她把我的眼睛给打伤了，左眼睛有点肿，还有点刺痛感，想问眼睛被打伤吃什么好呢？

BT知识网小编解答：

眼睛被打伤应该多吃点对眼睛有好处的食物，首先含有维生素A的食物对眼睛是很有好处的，不仅可以预防夜盲症，而且还有明目的作用，比如胡萝卜、番茄、南瓜、猪肝、苹果、白萝卜、菠菜等等，这些蔬菜中的维生素A的含量是很丰富的。其次可以吃点含有胡萝卜素的食物，胡萝卜素可以帮助缓解眼睛疲劳，也有治疗眼睛干涩和不适的疗效，比如胡萝卜、芒果、西红柿、圣女果、柿子等等都含有。

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