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去湿热吃什么好

场景/问题/来源

湿热,怎么调理,如何调理,怎么吃

逼到死路问：2020-12-18 13:55:30

知识/回答

去湿热吃什么比较好？

逼到死路问：2015-12-18 13:55:30关键词：湿热怎么调理如何调理怎么吃

我要回答

我这两天的身体都感觉有点不舒服，吃饭都没有胃口，而且经常会口臭，后来去医院检查说我是湿热太重了，想知道去湿热吃什么比较好呢？

BT知识网小编解答：

去湿热主要还是要从饮食调理着手。赤小豆有利水消肿，解毒排脓，健脾，止泻等作用，有很好的去湿热作用，还有薏仁也是一种很好的去湿热的好东西，薏仁有清热，利湿，健脾等作用，皮肤湿热的人平常是一定要多加的注意，要保持房间空气流通，然后要多吃一些蔬菜，水果等食物，去湿热的人日常生活中要加强身体的锻炼，提高身体的免疫力，然后多喝水，可以去除身体的湿热。

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