孩子空腹吃苹果好吗

自我炒作问：2020-12-18 21:58:18

孩子空腹吃苹果好吗？

自我炒作问：2015-12-18 21:58:18

我要回答

常吃苹果可以让皮肤好，我家宝宝现在三岁了，我想让她多吃一些苹果，让她的肌肤更白一些。请问，她可以每天早晨空腹的时候吃苹果吗？

BT知识网小编解答：苹果中的维他命、矿物质、果胶、苹果酸等含量都非常丰富，常吃可以加快肠胃的蠕动，让体内的毒素能够排得更多，不仅能让身体更加健康，还能让皮肤变得更加细腻、光滑、白嫩。宝宝常吃苹果，能更好地满足成长发育对营养的需求。但是因为宝宝的肠胃功能还没有发育完善，所以不要让宝宝空腹吃苹果，以免因为苹果太凉而引起肠胃不适。

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