吃完火锅吃什么消化
一去不复返问:2020-12-19 18:54:45
吃完火锅吃什么消化?
一去不复返问:2015-12-19 18:54:45
我要回答
每次吃火锅的时候都特别撑,而且大多都是在晚上吃火锅,有的时候很难消化,因此我想知道吃了火锅之后吃哪些食物可以帮助消化呢?
BT知识网小编解答:
在天气寒冷的冬季,火锅是人们的最爱,因为火锅不仅能够增加身体体温,同时它还可以暖胃,但是很多人吃火锅的时候喜欢辛辣的,重口味的调料,导致吃火锅有时候也会损伤我们的肠胃,那么在吃过火锅之后吃哪些食物可以促进消化呢?首先喝一杯酸牛奶,酸奶中含有乳酸菌,能够促进肠道蠕动;其次还可以喝杯温开水,能够帮助肠道吸收;除此之外,还可以多吃一些新鲜的水果,补充维生素。
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