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母乳可以吃海鲜吗

场景/问题/来源

海鲜,母乳期,喂奶期,能不能吃

身中情花毒问：2020-12-19 21:17:00

知识/回答

母乳可以吃海鲜吗？

身中情花毒问：2015-12-19 21:17:00关键词：海鲜母乳期喂奶期能不能吃

我要回答

我每天都会给宝宝喂奶，因为我现在正处于哺乳期，身体还没完全恢复。我想吃海鲜来补充营养，请问，母乳可以吃海鲜吗？

BT知识网小编解答：

哺乳期的妈妈是可以吃海鲜的，但是刚开始吃的时候一定要少吃一点，如果没有什么异常状况出现，那么可以每一次多吃一些，慢慢增加量。因为海鲜当中含有丰富的蛋白质以及大量的钙质，所以会给妈妈提供更多的营养。如果身体对海鲜过敏的话，那么就不建议吃海鲜了，可以改成吃其他有营养的食物，这样才能让乳汁当中的营养更丰富，宝宝吃了之后才会吸收这些营养。

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海鲜基本上都属于寒性的类的食物，刚吃完海鲜最好不要马上就喝酸奶，吃完海鲜最好吃点别的东西，延长一段时间再喝酸奶，至少延长半小时再喝酸奶比较好，最好不要有吃夜宵的习惯，睡前4小时最好不要吃东西了，不然容易造成肠胃的负担，人要是在感冒的时候吃海鲜后再喝酸奶或者牛奶可能会起过敏性紫癜，所以一定要正确科学饮食，不然造成不良后果。

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2、吃海鲜过敏应该吃什么药？

吃海鲜过敏的人，应该要尽量的远离海鲜，平时是不能吃海鲜的。海鲜过敏的话需要服用抗过敏的药物治疗，比如扑尔敏、开思亭、甘草酸苷、氯雷他定等等，除了内服药以外，还需要外用一些抗过敏的药膏，比如开瑞坦、派瑞松、地塞米松等等。对海鲜过敏的人要注意忌口，所有的海鲜都是不能吃的，比如虾、蟹、蛤蜊、海鱼、沙丁鱼等等，可以喝点蜂蜜水。

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