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小孩经常喝酸奶好吗

场景/问题/来源

酸奶,儿童,功效,作用

甘心问：2020-12-19 23:17:09

知识/回答

小孩经常喝酸奶会好吗？

甘心问：2015-12-19 23:17:09关键词：酸奶儿童功效作用

我要回答

我家宝宝一岁多了，上次我表姐过来的时候带了一箱酸奶过来，然后我家宝宝就自己拆了开吃，之后就一直想喝酸奶，一岁多的宝宝喝酸奶好吗？

BT知识网小编解答：

婴幼儿的生长发育快，需要的营养比较多，但是胃容量不大，酸奶里面含有多种营养成分和有益身体的活性乳酸菌，即可以补充营养，同时活性乳酸菌可以帮助提高肠胃的消化功能，提高宝宝免疫力，减少宝宝便秘和急性腹泻的发生，酸奶中含有的半乳糖，有利于宝宝的生长发育。酸奶是通过发酵而成的，发酵之后形成的乳酸，有利于人体对钙和磷的吸收和利用。但是要注意，不能在空腹的时候喝酸奶，喝了之后要让宝宝漱口。

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1、酸奶敷脸有什么好处呢？

酸奶敷脸也是一种美容方法。当你把酸奶敷在脸上的时候，躺下大概半个小时以后然后用清水清洗干净即可。因为酸奶本身里面的营养价值就很高，敷在脸上会增加皮肤的光滑程度，长期用酸奶敷脸有助于皮肤白嫩。能去掉脸上很多斑。但是只用少量酸奶就行了，没必要弄很多酸奶在脸上。

另外，酸奶敷脸千万不要打热，直接开口慢慢均匀涂在脸上就可以了。

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2、过期的酸奶可以直接敷脸吗

过期的酸奶或是牛奶都可以当作护肤品来使用的，所以过期的酸奶一样可以用来直接敷脸，只要不是过了保质期太长时间的酸奶。因为酸奶中的乳酸，与平常我们敷的面膜有相同的功效，都可以使皮肤变得细腻、柔滑。

在酸奶敷脸的时候，可以加入适量的面粉搅拌起来，要注意不可以加得太多，避免过度浓稠，在面部无法铺开。在浓稠适中的情况下，然后均匀涂抹在面部，等待15分钟左右，再清洗干净就可以。

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