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燕窝对身体有什么好处

场景/问题/来源

燕窝,功效,益处,疗效

低吟、那微笑问：2020-12-19 23:47:44

知识/回答

燕窝对身体有什么好处？

低吟、那微笑问：2015-12-19 23:47:44关键词：燕窝功效益处疗效

我要回答

都说燕窝可以保健养生，但是我对燕窝不是很了解，并且之前都没有吃过。我这次想试一试用燕窝养生保健，请问，燕窝对身体有什么好处？

BT知识网小编解答：

燕窝当中含有丰富的营养，而且人体必须的一些营养素都可以在燕窝当中找到。燕窝的营养价值非常高，是养生保健必备的珍宝。男性吃燕窝可以滋补，让身体更加强壮。而女性吃燕窝，可以促进身体健康，同时还可以美容养颜。孩子吃燕窝可以从中吸取更多的营养，而老年人吃燕窝，则可以延年益寿。对于孕妇这类特殊人群来说，也可以适当吃一些，可以补充产前产后的体力。

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2、燕窝是凉性还是热性呢？

燕窝是属于热性的食物，因为燕窝本身就是一种营养价值很高的食物，同时还能够帮助人体的滋补，一般人群都是适合食用的，但是要注意的是，儿童要慎重食用，因为燕窝的热性是非常高的，如果儿童食用的话是有可能会导致上火的，同时脾胃虚寒的患者也要注意禁止食用燕窝，防止影响到胃部的健康。燕窝是能够滋补以及美容养颜的，因此对于女性来说是非常有好处的。

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