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补肾益气的汤

场景/问题/来源

补肾益气,喝什么,如何喝,怎么喝

叶落、尘埃定问：2020-12-20 15:30:16

知识/回答

补肾益气的汤喝什么？

叶落、尘埃定问：2015-12-20 15:30:16关键词：补肾益气喝什么如何喝怎么喝

我要回答

最近肾还有一点问题，去医院检查的时候医生说没什么大事，让我回去的时候多喝点补肾益气的汤，有人知道什么汤比较适合的啊？

BT知识网小编解答：

其实要说补肾益气的话，当归土鸡汤应该是首选吧，因为当归本身就是用来补肾益气的，所以煲汤也成为了很多人首选。第二就是洋参还有猪血豆芽汤了哦，这个也是比较适合用来补肾养气的哦。还有呢就是黑木耳滚猪肝汤了，相对而言黑木耳也可以用来作为辅助药材的。枸杞众所周知是比较适合用来作为药材来补肾益气的，所以猪肝枸杞汤当然也不意外的哦。也可以适当的吃一些补肾益气的粥的。

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1、补肾益气吃什么呢？

从上面讲述的情况中可以看出，确实是因为气虚肾虚造成的，如果症状比较严重的话，建议听从医生的吩咐，可以采用药物调理一下。一般来说肾虚气虚不是一时造成的，调理的时间需要长一些。另外在饮食上可以多吃一些虾，猪肉，甲鱼，韭菜，蜂王浆，燕窝，阿胶，地黄。除了在饮食上进行弥补以外，最好还要坚持锻炼身体，经常跑跑步，健健身，对补肾益气有很大的好处，另外如果是女性的话可以多喝一些红糖水。

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2、补肾益气汤怎么做？

食疗只能是辅助补充营养，最好吃些中药针对病情进行身体的调理，一味的不针对病情补充反而适得其反，对身体健康造成影响，补肾益气汤有滋阴补阳的功效对女士的身体是非常好的其做法如下，准备好肉苁蓉党参黄芪薏米等材料，锅中倒入清水可加入些黄酒和姜片，将所有食材加入纱布包中，避免煮散食材食用的时候不方便，将所有食材慢火炖4小时以上，可以适当进行调味，煮好后就可以食用了。

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