高血糖能吃西红柿吗
无奈风吹雨﹏问:2020-12-26 13:46:55
高血糖能吃西红柿的吗?
无奈风吹雨﹏问:2015-12-26 13:46:55
我要回答
我今年45岁了,最近到医院检查的时候,医生告诉我血糖有些偏高,建议我在饮食上多加注意,我不知道该怎么吃,想咨询一下,高血糖是能吃西红柿的吗?
BT知识网小编解答:
高血糖是可以吃西红柿的,因为西红柿当中含糖量并不太高,适当吃一些西红柿对身体也是有很多好处的。西红柿当中含有非常多的胡萝卜素,番茄红素,以及多种维生素和矿物质,适当吃一些西红柿,不但能有效地起到补充营养的功效,而且还能帮助人们消化,对美容养颜来说,也有很好的效果。但并不是所有的人都适合吃西红柿,尤其是对于脾胃虚寒的人来说,最好不要生吃,也不要空腹吃。
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