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满头

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满头

叮当猫问：2021-12-06 03:45:24

知识/回答

最近几天睡觉，天天做噩梦，梦到被人追着。半夜醒来，吓得满头汗。平时没什么不开心的。

叮当猫问：2016-12-06 03:45:24关键词：满头

我要回答

BT知识网小编解答：

不知你的噩梦，具体是什么内容，有些怎样的情绪体验？这些多半会涉及现实的人际和情感状态，包括某些隐秘的幻想。尝试觉察和疏导自己的情绪，通过言语表达和交流；并寻求周围的人际帮助和情感支持，都会有效改善身心状态。

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