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忧郁症

场景/问题/来源

忧郁症

宛若清风问：2021-12-06 21:15:31

知识/回答

经常会无故感到烦躁不安，是不是得忧郁症了？

宛若清风问：2016-12-06 21:15:31关键词：忧郁症

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BT知识网小编解答：

1.回复 HelloK 说：我整天老是感觉什么也开心不起来

2.我还是这样

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2、忧郁症的症状有哪些呢？

忧郁症主要是一种比较常见的心理障碍问题，一般引起病情的原因存在着的多方面的问题，特别是处于心情比较低落的状态，尤其是和自己的生活环境是比较有关系的。所以多进行的一些的户外的运动缓解个人情绪，大多是因为的心理压力或者是生活压力比较大。个人的睡眠质量也是需要重视，特别是多吃点有助于睡眠的药物或者是食物，平时要注意的保证个人的心情舒畅。

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