没劲
绿豆问：2021-12-06 23:58:03
我原来来例假时身上没劲，现在常常没劲，医生咋回事？
绿豆问：2016-12-06 23:58:03关键词：没劲
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BT知识网小编解答：
来月经尽量不要洗澡，，，，
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1、早上起来浑身没劲是怎么回事呢？应该怎么办？
早上起来如果感觉是浑身没劲的话，这可以考虑是前一天晚上的活动量太大引起的，也可以考虑是睡眠姿势不正确饮食的神经性的劳累导致，所以改善的方法是不用吃药治疗的，可以前一天晚上轻微的活动不要剧烈的运动，最好是能洗一个热水澡比较好了，注意听一些轻柔的音乐，注意正确的睡眠姿势，不要太劳累的放松自己，不要有太大的心理压力，平时饮食多吃一些蛋白质丰富的食物。
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2、突然浑身酸痛无力是怎么回事导致的呢？
如果平时不注意运动，饮食方面吃一些垃圾食物没有营养的话，身体内部就会出现很多的不健康的因素。现在是身体出现一些酸痛的表现的话，可以考虑是身体内部的营养物质不全面导致的，应该适当的进行调理治疗，尤其是可以选择吃一些有营养的食物才好。可以吃蛋白质多的食物，是可以改善身体内部的代谢，及时的排出废物。还要多休息比较好，每天保证充足的睡眠时间才好。
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营养师问答
怀孕两个月感觉浑身没劲正常吗
心慌没劲是怎么回事
人发软没劲怎么回事
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