天一
高冷蓝帅比慕问：2021-12-20 15:22:55
请问经期一天排便三四次是怎么回事，平时都是一天一次
高冷蓝帅比慕问：2016-12-20 15:22:55
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BT知识网小编解答：
主要病因是气血不足引起的，在经期来临的时候，有限的气血被调集起来，肠胃就越发地气血不足了，于是就出现了功能削弱，表现出肠胃共济失调的症状。而这种情况往往是由于日常生活习惯不良引起的。建议你在每晚睡前泡脚；多吃红枣、桂圆，多喝红糖水；少吃冷饮，月经期间禁吃生冷刺激性的食物，控制寒性食物的摄入，多吃蔬菜瓜果；不暴饮暴食，注意作息时间，不熬夜。这些都能缓解经期腹泻的症状。
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