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左旋肉碱

场景/问题/来源

左旋肉碱

醉爱绮罗香问：2021-12-20 15:26:36

知识/回答

去年冬天吃过两三个月的左旋肉碱，减了三十斤，可是由于饮食不注意，又胖了回来，再减肥却一斤也减不下去，为什么？

醉爱绮罗香问：2016-12-20 15:26:36关键词：左旋肉碱

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BT知识网小编解答：

1.谢谢2.不怎么反弹。3.反弹吗？4.非常管用，减了三十多斤5.你吃那个减肥药管用吗？了解妇科病相关知识关注我们吧，长按复制微信号“大米妇科”

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1、如果我吃左旋肉碱有没有副作用？

减肥的时候最好是不要通过药物的方法来进行减肥，左旋肉碱并不是适合每一个人而且是有一定的副作用的，容易引起自己身体上的头晕恶心，或者是反胃的感觉，减肥最好是通过控制住自己的饮食以及加上适当的锻炼来进行减肥，这样的话是不会容易引起反复的，而且对减肥的效果也是比较好的，对身体来说也是比较健康的，自己在饮食上面应该多吃一些清淡而且比较容易消化的食物。

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2、左旋肉碱有什么危害吗？

左旋肉碱是一种减肥的产品，左旋肉碱作为主要的成分，对于身体来是没有什么危害的。可以说是一种最安全的减肥产品，不过左旋肉碱比较容易影响食欲以及睡眠质量的。左旋肉碱是脂肪代谢过程中的一种关键物质，是可以促进脂肪酸消化，把脂肪转变成热量。服用左旋肉碱是可以减少身体的脂肪，降低体重，而且还不会导致水分和肌肉的流失，是目前减肥的一个好方法。不过减肥还是要注意饮食习惯，千万不能暴饮暴食。

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