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蔬菜沙拉的生菜

场景/问题/来源
沙拉,营养,好处

蔬菜沙拉的生菜

知识/回答

   蔬菜水果沙拉里边是有很多油麦菜的,假如全用于做蔬菜沙拉是会有点儿屈才,而大伙儿可以用油麦菜制做油麦菜寿司店,蔬菜水果沙拉的生菜沙拉寿司店也是有很多人喜欢吃,就连特色小吃大街上也是有许多人到卖。乃至用油麦菜做的油麦菜寿司店味儿和往日的寿司店不一样,给人一种神秘感。下边就而言说蔬菜水果沙拉的生菜沙拉寿司的制作。

   原材料:生青菜叶、白米饭、寿司店用海菜、炒过芝麻、寿司醋、色拉酱

   作法:

   1、先煮适当的白米饭“可稍煮粘一些”,煮开后,舀起放至湿热。

   2、配制寿司醋,白米醋、白砂糖、盐各适当,搅拌均匀。

   3、将配制好的寿司醋和湿热后的白米饭翻拌预留。

   4、把油麦菜的叶片洗干净,控干水分。

   5、铺寿司帘,把海菜放上,再铺平饭。

   6、盖一张保鲜袋,随手把它略微铺平,再反以往,使饭朝下,海菜朝上。

   7、随后取4片油麦菜,两块与两块对叠,使菜叶片分离两边,再用一只手捏住放进海菜上,另一只把手饭和紫菜卷起。

   8、一边卷一边轻轻地把保鲜袋揭开,手该隔着布帘捏压一下,使卷在里面的饭越来越紧一些。

   9、卷好成型后,撒上炒过的白芝麻,用手指推压一下别让它乱掉。

   10、用刀碰水或抹芝麻油,把寿司店条切割成一块块,挤上色拉酱,生菜沙拉寿司店就制成了。

   上边便是蔬菜水果沙拉的生菜沙拉寿司的制作,作法比较简单,坚信很多人都学会了,如果有原材料,大伙儿还可以在家里制做油麦菜寿司店,那样无需外出还可以吃到美味可口的油麦菜寿司店了。可是,油麦菜寿司店千万别用于做为正餐,正餐尽可能挑选营养成分的食材好点。期待能够协助到大伙儿。

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