手机比电脑更伤孩子眼睛

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手机比电脑更伤孩子眼睛

知识/回答

现代社会中，手机上、便携式电脑等电子设备基本上早已变成了日常生活的必须品。尽管让小孩彻底与手机上、便携式电脑阻隔并不实际，但不许年纪过低的小孩(6岁下列)触碰这类用具，并严控触碰時间(一天不超过1钟头)是必要的。

手机上等电子设备对双眼的伤害是各个方面的。数最多见的是干眼症。当应用手机上非常是玩游戏时，因为要精神高宽比聚集地凝视界面，大家会情不自禁地降低眨眼睛频次，长此以往会造成泪膜出现异常而出現干眼症状。另一个明显的问题是引起近视。这针对人体尚在发育阶段中的青少年儿童而言至关重要。

此外，光亮的电子设备显示器中还有一个“罪魁祸首”——较高能高清蓝光。它会危害眼底黄斑，长期的高清蓝光辐射源乃至能引起黄斑变性等失明性眼睛疾病，而黄斑变性现阶段都还没非常合理的医治方式。

父母应教育孩子多报名参加户外活动。科研说明，户外活动游戏有确立的预防近视眼的功效。除此之外，叶黄素、玉米黄素具备抵挡高清蓝光的功效，因而多摄取蓝莓、西蓝花、西兰花、枸杞子、苞米、鸡蛋黄等食材，对双眼的身心健康有非常大协助。

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