减肥养颜汤

场景/问题/来源

减肥,养颜汤,蔬菜排骨汤

减肥养颜汤

知识/回答

减肥瘦身是女士常做的事儿，尤其是在夏天的情况下，也是女士们减肥瘦身最好季节，这个时候有很多女士都会持续的开展减肥瘦身，那减肥方法比较多，在挑选的情况下，还要以合适自身的主导，减肥瘦身养颜汤是非常好之选，在减肥瘦身上全是拥有非常好的协助，但是要留意的是，在对那样减肥的方法挑选的情况下，也是需要对它开展非常好的掌握。

很多人对减肥瘦身养颜汤并并不是很清晰，因此在对那样减肥的方法应用的情况下，也都不清楚该怎样开展，因而挑选以前，也是要开展非常好的了解。

减肥瘦身养颜汤：

1.蔬菜水果骨头汤

原材料：猪排骨500克、茭白50克、红萝卜1根、春笋100克、生姜片10克、盐5克、醋小勺、黑胡椒粉2克，冷水适当

作法：

1、将猪排骨同生姜片放进凉水中，煮到水沸腾才行，捞起来猪排骨预留

2、将猪排骨放进锅中，并加冷水烧开，添加小勺食用醋，改用柔和煮30分钟

3、事前准备好蔬菜水果，至猪排骨8分熟时，放进蔬菜水果，再次煮10~15分鐘，添加调味料就可以

2.梨子猪手汤

原材料：梨子1个、黄豆50g、猪蹄2只、生姜片3片、米酒1勺、盐1/2勺

作法：

1、猪蹄添加生姜片焯水去臭味，分为块;添加削皮切片的梨子、黄豆和一块姜，加满冷水煮到滚，添加米酒，打开表盖保持灶火再次沸煮15分鐘