留神7个坏习惯让你丢了阳刚
留神7个坏习惯让你丢了阳刚
1偏食、挑食
男性精子的转化成与生长发育不可或缺营养成分，如精氨酸提供精子的成分氮，维生素b212和维他命C能推动男性精子转化成、维护男性精子抵御危害要素的侵蚀等。应扩张食物种类，防止食材单一，营养成分不平衡。
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留神7个坏习惯让你丢了阳刚 人群养生 2021-05-28 …