宝宝想要长高，7种食物必不可少
宝宝想要长高，7种食物必不可少
很多父母都希望自的宝宝能多长高一些，尤其是现在市面上各种补钙产品五花八门多不胜数。是药三分毒，并且药物的摄入身体不一定能够完全的吸收，通过合理的饮食给宝宝增加矿物质、补钙是最好不过的了，那么，影响宝宝长高的因素是什么?宝宝长高需要吃什么好?
1、牛奶
牛奶中富含制造骨骼的营养物质——钙，而且容易被处于成长期的孩子吸收。虽然喝牛奶不能保证一定会长高，但是身体缺乏钙质肯定是长不高的。所以多喝牛奶是不会有坏处的。
每天喝3杯牛奶就可以摄取到成长期必需的钙质。
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