孕妇筋脉曲张怎么办

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筋脉曲张,孕期,如何治疗

孕妇筋脉曲张怎么办

知识/回答

静脉曲张是现阶段临床医学上比较常见的疾病，由于长期的站起或是维持同一姿态太久，造成脚部的血液循环系统越差出現曲张的状况。许多女士在怀孕期也会出現静脉曲张的状况，这是由于因为胎宝宝的生长发育造成孑宫的扩大，挤压成型到盆骨附近的血管，进而出現下半身血液循环系统遇阻的状况，生完孩子会当然消退，因此无须焦虑不安。

导致孕妇下肢静脉曲张的关键原因，是因为孕妇孑宫慢慢扩大，被压迫盆骨的血管，使下肢及外阴的血液流回遇阻，进而造成下肢静脉受阻而产生曲张。这类状况通常伴随着怀孕月的提升而慢慢加剧。这类不适感可因为站起、疲惫和高温天气而加剧，在傍晚时候更为严重。有的孕妇因为静脉曲张不适感便不肯做一切活动，乃至卧病在床，这也不是对的。此类状况，一般在孕妇分娩后可自主消退，恢复过来，不用独特医治。防止：以便控制病症的发展趋势，下肢静脉曲张的孕妇，在饮食搭配上应需注意少吃高脂肪食物，少吃糖份高的食材，少吃咸食。由于这种食材非常容易让人长胖和存水，使静脉曲张加剧。

解决方案：以便避免和缓解静脉曲张的不适感，可采用下列对策。

(1)适度歇息，不必长坐或负重，要降低站起和行走的時间。

(2)培养每日徒步三十分钟的习惯性，穿合脚的靴子(不穿高跟鞋和长筒靴)，在意道长少的道上慢慢的走三十分钟。下班回家，如果是木质地板，可赤脚或穿凉拖，以改进脚部血管循环系统，并使肌肉获得锻练。

(3)每日午睡或夜间睡眠质量时两腿应略微拉高，例如在脚底垫一个枕芯或座垫，使脚部拉高30公分多一些。

(4)尽量避免提升腹压的要素，如降低咳嗽、便秘等症。去洗手间蹲的時间不适合太长。

(5)防止应用可能被压迫血管的物件，如过紧的棉袜和皮靴不必穿用，也不必用劲推拿脚部。(6)现有静脉曲张的孕妇，应防止挨近热原，如暧气片、炉子或火炉，由于热流能加剧毛细血管扩张，并应严禁长期晒太阳。

(7)不能用太热了或太凉的水冼澡，以防造成血管澎涨或收拢。冼澡自来水的溫度要与人体体温同样。

(8)比较严重的下肢静脉曲张需要平卧歇息，用弹力绷带缠缚肢，以防止曲张的静脉包块裂开流血。

一般静脉曲张在孕妇分娩后会当然消散。有时候静脉曲张发展趋势比较严重，生完孩子需要考虑到外科手术治疗治

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