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妇科炎症老反复?最主要的不是消炎抑菌，而是给它“洗洗澡”

场景/问题/来源

妇科炎症

知识/回答

妇科炎症的种类非常多，而且治疗起来也很麻烦，最怕的就是反复发作，真的让人苦不堪言。妇科炎症反复发作的原因是因为消炎不彻底吗？

妇科炎症老是反复，怎么办

妇科炎症光是消炎抑菌治标不治本，关键是改善卵巢功能，以及调理紊乱的内分泌。日常不妨从食疗出发，多吃一些护卵巢的食物：

香菜

香菜中的含硼量很多，有利于身体吸收矿物质，保护骨骼。其味辛、性温,含有丰富的蛋白质等，可以让子宫里面的寒气排出，还可以帮助身体排出湿气，杀死一些有害的细菌和抑制它们的生长，妇科疾病自然就会慢慢远离。

蒲公英

蒲公英对于泌尿系统的感染、盆腔炎等妇科疾病有着很好的治疗效果。另外，蒲公英对调节卵巢功能也有一定的作用，因为它可以使雌性激素增多，从而起到调节卵巢的作用。

菠菜

日常可以多吃一点菠菜，不仅含有大量丰富的铁，同时还非常容易被人体所吸收，从而在最短时间内帮助我们补血，可以起到滋阴养巢的功效。

以上食物不妨可以多吃，同时做好以下几件事情

保持心情愉悦

保持欢笑甚至不时大笑一下，也是保持卵巢健康身心年轻的好办法，而不管你实际上是不是真的高兴，身体都会觉得轻松舒适。保持一个好的心态可以让调理卵巢早衰事半功倍。

适度运动

女性平时要多锻炼身体，保持适度运动，能促进激素分泌平衡，能够有效的帮助促进新陈代谢和血液循环，延缓身体内脏器官衰老和机能衰退。

睡前泡脚

睡前泡脚不仅可以解乏去痛，还能通过温暖足部，从而促进浑身血液循环，使腹部血液活络，起到保养卵巢的效果。

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