剃光头可以生发吗

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剃光头可以生发吗

知识/回答

剃光后還是可以生发的，主要是秀发有全自动生长发育的工作能力，需要大伙儿留意秀发营养成分的补充，并且许多人到理发后，秀发的生长发育速率会显著加速，一周上下秀发就可以彻底生长发育出去。剃光后要想止脱生发，可以吃一些黑芝麻粉或是谷物等食材，这种食材是有益于头发的生长的，可是要留意头发的环境卫生问题。

可是为何很多人试过理发以后的确觉得头发得更强了呢？

一方面是视觉冲击，秀发越少，看上去越粗，很多人理发后一周上下，就可以看的秀发显著生长发育，这并并不是头发的生长快了，只是原来就这么快，仅仅你没发觉。

针对脱发的朋友而言，剃光并不可以具有医治功效，剃光并沒有激话头发毛囊的工作能力，可是它可能缓解你对脱发的压力、有利于涂药和清理，降低秀发牵引性掉头发，无论怎样说，对秀发的生长发育還是有那麼点益处的。

改进头发的合理方法：

饮食搭配改进头发，沒有什么叫吃东西改变不上的，关键所在是否会吃，头发护理生发养发要吃啥？

1.含大豆异黄酮的食材

例如黑豆、黑芝麻粉、黑豆等对秀发有很大的益处的粗粮，原因便是这种灰黑色的粗粮全是大豆异黄酮成分很高的食材，常饮这种五谷杂粮粥，能健脾养胃健脾胃，推动肝脏造血机能，另外能推动头发毛囊的身心健康生长发育，针对头发不太好、脱发等病症有非常好的减轻实际效果。

2.含维他命b的食材

维他命b族是针对秀发、手指甲等外胚层组织非常关键的物质，常吃带有维他命b的食材能维持秀发黝黑光亮，改进头发毛囊生长发育自然环境，含有维他命b的食材关键有弥猴桃、释迦果、红萝卜、厚叶蔬菜水果等。

3.蛋白质含量高的食材

蛋白也是秀发身心健康生长发育务必的物质，一般肉类食品中蛋白质含量较高，但我们经常吃的肉类食品通常脂肪率也很高，比如生猪肉、牛羊肉，但是，有一种叫法叫：要想秀发好，吃荤水中找，这话的含意便是对秀发好的肉类食品一般全是鱼类，鱼类大部分蛋白质含量高，但脂肪率低，对秀发改进头发有很大的协助。

要想一头身心健康的头发，日常生活应当留意以下内容：

1.少去染烫秀发

染烫秀发的伤害早已无须过多阐释，烫头发的体制便是裂化秀发中的共价键，使秀发依照预订的方位弯折；染头发立即便是开启毛鳞片，把黑色素粘附到毛鳞片里层。这二种方法对毛鳞片的损害全是不可避免的，因此染烫要少！

2.洗头要科学研究

洗头时一定要温度适合，等秀发充足弄湿以后再应用洗发液，毛鳞片早已损伤的秀发能够相对挑选含有洗护品功效的弱酸性洗发水，而且洗头以后尽可能挑选应用护发乳，留意护发乳不必擦抹在秀发根处。

3.不必长期曝晒秀发

紫外光能够加重皮肤细胞脆化，也可以损害毛鳞片，造成头发硬、脆、变枯，因此秀发头发不太好的朋友尽量减少太阳光的曝晒吧。

4.雨淋或沾上灰尘以后尽早清理秀发

因为在我国的空气指数不佳，因而降水会出现很多的尘土、金属离子、硫酸根离子等残渣，这种残渣粘附在秀发上以后，也会给毛鳞片产生一定的损害，不立即清理，会造成他们沉积进皮肤毛孔内，影响头发毛囊身心健康。

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