大姨妈血色发黑

场景/问题/来源

姨妈发黑,颜色深,怎么回事

大姨妈血色发黑

知识/回答

经期是女士一切正常的生理现象，但是在生活起居中，大部分女士针对经期全是难以割舍的，一切正常状况下，女士月经的颜色是鲜红色的，可是有的人经血颜色出現变黑的病症，变黑的病症一般是异常的状况，是需要积极主动开展医治的，经期是会影响女性怀孕的，因而大伙儿一定要高度重视，那大姨妈血色变黑是什么原因?

大姨妈血色变黑是什么原因?

经期血的颜色展现变黑的情况一定要注意了，可以您的人体展现了缺陷，也有原因便是人体太虚了导致的，临时性处在一个虚的形状，间接性影响了您的经期情况，因此讨论一下月经发黑的原因及其解决方法。

原因一：气血亏虚展现月经黑色

生理期小肚子隐痛，或小肚子及私处空坠，喜揉按，生理周期提前或错后，月经量增加或提升，生理期拓宽，色淡，质稀。或少腹疼痛，或头晕目眩，或神疲肢倦，脸色煞白或腊黄，纳少大便糖稀。舌色浅红，脉沉细。治疗宜益气补血。

日常饮食要提高营养物质，吃些高蛋白食物、高维他命的食材，也可吃些含的食品，如糖、曲奇饼干等，高丽参没发燥、不取火，一年四季都可食。

因为体质虚寒，容易疲劳，故尽可能歇息，防止劳累过度。倘若每晚起來能做美体操运动、穿行、跑步、推拿四肢及胸腔，对调节血气、提升身体素质有非常大的帮助功效。

女人补气血菜谱——黑豆大枣汤

要想改进这一情况，那么就用菜谱调养吧，试一下这一款黑豆大枣汤，对女性的月经调养十分有帮助的，倘若您的经血发黑得话，一定要自己回家了下手做起來，坚持不懈吃上几回，您的经期便会恢复过来了哦。

调料：黑豆100g，红枣50g，老红糖20克。

作法：将黑豆、红枣放水过多，熬成粥状，加老红糖调服，爲1剂。每一次月经初潮前3天开始服食，每天1剂，周期10剂爲一治疗过程。

成果：益气补血，调理月经止疼，治疗气血虚弱经痛。

原因二：气虚血瘀展现月经黑色

经期依次无定，月经量多多少少，色紫红色，一块，进行不畅。或伴小腹痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，舌色紫黯或有瘀点，苔白腻或薄黄，脉沉或涩。治宜活血化淤、理气止痛。

所以说人体末期展现一些景色也是不可以忽视的，比如说展现的不经意小腹疼，这种全是在提醒您，人体的健康情况，经期血的颜色便是间接性通告您，您的人体要求调养了，因此一定不可以忽视的。

女性气滞血淤的病症

1、有便秘的习惯;

2、皮肤枯燥乏味，黑眼圈很明晰;

3、月经疼痛非常比较严重，周期时间不规律性;

4、月经量许多 ;

5、小肚子非常突显;

6、手脚冰凉，但头跟脸却特热。

这些人非常容易产生血瘀

1、一般气滞血瘀的人也会含有血瘀的病症;

2、劳动力任务者;

3、有过车祸事故或得过创伤的人;

4、常吃冰品或凉性食物的人，特别是在在经阶段;

5、有肩膀酸痛的缺陷。

与大姨妈血色发黑...相似的小知识：

大姨妈里有黑色血块人群养生　2021-04-01 …

来大姨妈有黑色血块中医养生　2021-04-11 …

大姨妈好多黑色血块中医养生　2021-04-22 …

大姨妈流黑色的血人群养生　2021-04-25 …

大姨妈血色发黑量少人群养生　2021-06-05 …

大姨妈血色发黑人群养生　2021-06-05 …