不要憋了，再憋就没命了
不要憋了，再憋就没命了
许多 东西我们都习惯性忍一忍，或是是憋一憋，一时半会的也没什么难受，但是憋久了但是会发病的呢。
憋乳：小心乳腺癌
小宝宝的营养保健品，自身并没什么毒副作用，但因为女士的乳头与外部气体互通，假如奶水过多而不立即排出来，外部的有害物质或病菌等欠佳物质便会入侵乳房，引起病菌感染，比较严重的乃至会造成 亚急性乳腺炎。
憋精：小心缺失男性性功能
假如由于工作中忙等原因长期性但是夫妻生活，则会加剧内分泌混乱病症，造成 性功能减退。精夜假如长期蓄积量在精囊腺中异常排出来，男性睾丸便会生時间遭受“高 压”，可能令造精工作能力缺失，并慢慢造成 睾丸萎缩，缺失男性性功能，腰酸、脚软、困乏、失眠、心情低落、记忆力减退、皮肤衰老等一系列人体病症也会连锁加盟造成。
憋便：小心结肠癌
憋就是不太好的生活方式，排便不立即排出来，水份便会被肠胃反复消化吸收，造成 大便干硬难排。排便中的内毒素在身体累积時间太长，有害物被肠胃消化吸收，便会出現精神委靡不振、头晕四肢无力、食欲不佳等病症；情况严重乃至会引起肠胃癌症。
闭气：长期非常容易令人室息
假如憋气时间太长，会造成头晕目眩、胸闷气短等病症，因此老人最好是少开展这类锻练。老人伴随着年纪的增长，身体素质愈来愈弱，人体各层面的承受力也会减弱，而闭气会影响吸气均衡，使吸进的co2不可以一切正常进到血液，造成身体制氧失调，产生风险。
憋屁：小心肠道炎
假如憋屁，这种有害物排出不来，也会被肠胃粘膜反复消化吸收，出現胸闷气短、腹胀等病症。常常憋屁，会使机体产生中毒的表现，造成没精打采、消化不良、头晕眼花和脸色暗沉等病症。
忍尿：小心尿毒症
当膀光的储存空间做到一定極限时，便会被憋爆，导致严重危害；假如尿里储留过多，超出膀光的储藏量，便会向尿道管流回，时间长了可能会造成 尿毒症，膀光的扩约也会因而越来越松驰。因此，大家一旦拥有尿感，一定要立即排出来身体之外。
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