口臭咋办
口臭咋办
小朋友出現口臭，常和饮食搭配欠佳相关，此刻会造成胃热很大，造成消化不良，进而造成口臭的状况，此刻一定要留意饮食搭配调理，要培养口腔健康的良好的习惯，可以吃些荔枝肉熬粥，具备去除胃火的作用，此外还可以喝一些黄瓜粥，能够 防止由于肝火很大而造成的口臭。
一、荔枝肉熬粥除去胃火大式的口臭
食物：荔枝肉10克，稻米50克。
作法：
1、将荔技去壳取肉；稻米清洗；
2、把荔枝肉与稻米同放锅中，加冷水适当熬粥
食用方法：晚饭服用，3-5天为一治疗过程。
中医学觉得，口臭的产生多与内脏器官有火有关，如胃热灼盛、肺胃郁火、肠子实热、食滞等要素，在其中以胃热炽盛者更为普遍。很多人都仅仅有时候产生口臭的状况，基本上面能够 从胃热上找到症结所在。中医学觉得，荔技茯苓功效甘、酸、温，入脾、心、肝经，有健脾益气，护肝补血补气，理气止痛，养心安神之功，《本草纲目》言其“性温无毒性，发小孩痘疮”。《玉楸药解》言其“暖健脾精，温滋肝血”。熬粥服用，健脾胃护肝，养神补血补气，对心脾两虚，失眠多梦，食欲不佳，心悸怔忡者，功效甚高。再加稻米性平味甘，健脾和胃，荔枝肉熬粥，可生津止渴益气养血。
二、黄瓜粥治肝火口臭
原材料：丝瓜50克，稻米100克。
作法：丝瓜削皮切成片，与稻米同熬粥，随便服用。
作用：治疗肝火盛或体湿导致的舌干口臭。
三、香薄荷粥去口臭
食物：鲜薄荷草30克（干片15克）、稻米50克
作法：
1、将薄荷草清洗，下锅里加适度的水熬，弃渣取汁备用；
2、将稻米淘净，加适度的水煮至米熟；
3、把1中的薄荷草汁添加粥中，烧开就可以服用。
食法：每天多次。
为何香薄荷粥去口臭呢？
香薄荷在中医药学中主要用途颇深，以叶茎当药，辛，凉，气香，入肺、肝经，有消防疏散风寒风热、清热解表、袪风消肿、利咽止疼之作用，常见于风热感冒、风寒风热头痛、眼赤疼痛、咽喉肿痛、麻疹疹透受阻等；用茎、叶煎汤熏洗，能冶疗各种各样皮肤湿疹、漆疹。使用方法使用量：3~6克，水煎服，宜后下。其叶长于出汗，梗偏重于行气。
四、生芦根粥去口臭
原材料：芦根30克，稻米50克
作法：芦根清洗后放进煲内，添加适量冷水火灾煮15分鐘，隔渣留汁，添加米熬成粥，每天1剂，宜每早空腹吃用，约5剂奏效。
作用：治疗因舌干或牙龈肿烂导致的口臭。
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