头发湿着睡觉有什么害处

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头发湿着睡觉有什么害处

知识/回答

在日常生活之中很多人存有一个不良习惯，那便是刚洗好秀发湿乎乎的就立刻入睡，实际上这对身体的健康是不好的，非常容易造成气虚血瘀或是是经络阻塞，还可能会造成头发下静脉丛炎病症。

1、夏天酷热,很多人习惯性临睡前洗澡，湿着秀发、开了中央空调入睡。第二天醒来时，通常觉得头痛、困乏。在一天中，人的气血在午夜时分较弱。夏天身体卡路里消耗大，非常容易疲倦，抵挡病苦的工作能力较低。睡前洗头使水份停留于头发，长期性这般会造成气滞血淤、经脉阻闭。

2、洗好头就在中央空调卧房内入睡，头部冲着强冷空气吹，会湿寒交迫造成病症。许多人到睡到深夜会出現头发不适感，并随着疼痛感。长久以往，还会继续引起一种头发下静脉丛炎的病症。

3、许多工薪族在大白天外出很早以前，迫不得已挑选晚上洗澡。大家应当用电吹风将秀发烘干后再入睡。人到夜里湿发入睡伤害许多，身体处在释放压力情况、新陈代谢迟缓，抵抗能力会有一定的降低，非常容易着凉，造成头痛、腹痛、腹泻、消化不良和骨节不适感等状况。

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