内分泌失调吃什么调理好
内分泌失调吃什么调理好
内分泌失衡是许多 女士都是出現的一种病症，当女士出現内分泌失衡的情况下，便会出現脸上有斑、起痘，月经不调等病症，这个时候通常会影响女士的情绪。殊不知绝大多数内分泌失衡的女士可能不清楚的是内分泌失衡比较严重的情况下会造成女士的不孕不育症。那麼内分泌失衡吃啥调养好呢？
1、 桃花运猪脚粥：桃花运(干片)1克，净猪脚1只，梗米100克，精盐、生抽、姜片末、葱、芝麻油、鸡精各适当。将桃花运烤干，碾成粉末预留;净梗米，把猪脚皮和肉与骨骼分离，置炒锅里加适当冷水灶火烧开，改慢火炖至猪脚熟烂时，将骨骼取下，加米及桃花运末，慢火煨粥，粥成放盐、芝麻油等调味品，翻拌。隔天一剂，分多次温服。己方活血化瘀，适合生完孩子女士。
2、清斑饮食疗法汤：丝瓜络10克，僵蚕10克，白茯苓10克，白菊囘花10克，珍珠母20克，玫瑰3朵，大枣10枚。煎浆汁2次混和，分2次餐后服食，10天一治疗过程，一般病人一个疗程奏效。
3、桃花运白芍酒：在清明时节前后左右收集东南方枝干上花囘苞初放或对外开放没多久的桃花运300克，与白芍40克同放瓶中，再加等纯粮酒100ml，密封性1月后开封市拿取。早中晚各饮桃花运白芍酒1盅。食用时倒少量蜂酒于手掌心当中，两手对擦，待手掌心发囘热后，往返擦脸部。
4、香附鸡：鸡1只，香附20克，枳壳10克，金桔饼20克。鸡清洗完去脏杂，把香附等中药材放进鸡腹腔，放炒锅中隔水蒸熟。去残渣，喝粥吃鸡肉，吃完含咽金桔饼。每星期1次。可用气郁造成者。
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