足底按摩禁忌

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足底按摩,注意事项,禁忌事项

足底按摩禁忌

知识/回答

足底的按摩可以治疗一些疾病，现在人们对于足底按摩逐渐的重视，但是还有一些人只是单纯的了解了足底按摩的好处，没有正确的认识足底按摩的坏处，盲目的进行按摩导致一些不良症状的产生，并不是每个人，在每种身体情况下都可以进行足底按摩的，那么足底按摩禁忌有哪些?

(1)按摩前必须剪短并洗净指甲，为了避免损伤皮肤，应在皮肤上涂上一种油膏以润滑，然后再视被按摩点的情况，采取绕圈式的揉搓或上下式的挤压方式进行按摩。而且对大部分的按摩部位来说，需要注意往心脏方向按摩，刺激的强度应从轻到重，逐渐增加压力。

(2)房间要保温、通风、保持空气新鲜。夏季治病时，不可用风扇吹患者双脚。

(3)假如患者精神紧张、身体疲劳或正处于情绪激动之中，要让患者稍事休息，待患者平静下来后再进行治疗。

(4)按摩后，半小时内，饮温开水500毫升(肾脏病者不要超过150毫升)。以利于代谢废物排出体外。

(5)避免压迫骨骼部位，防止骨膜发炎或溢血肿胀现象(患血小板减少症者容易发生青紫肿块，应该注意)。

(6)脚部受伤，避免在脚部受伤部位加压，应找出上下肢相关反射区的疼痛点按摩。

我们在进行足底按摩的时候一定要避免足底按摩的禁忌，这样才能减少足底按摩对于身体造成的伤害。很多人按摩足底主要是想对于自身的身体进行保健，但是每个人的身体情况是不同的，按摩穴位不同效果也是不用的，因此最好是根据自身的情况进行按摩。

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