像猫一样趴着的女人无疑是最性感的
像猫一样趴着的女人无疑是最性感的
猫们平时的一些生活习性、行为形态以及动作特点和人们平日的生活有着千丝万缕的联系,它们的许多习性、形态和动作都被人们模仿和借鉴,对人们的健康生活有很大的帮助。
清晨,伸个“猫式”懒腰。
每天清晨睡醒后,趴在床上,撑开双手,伸直合拢双腿,撅起臀部,像猫拱起脊梁那样用力拱腰,再放下高翘的臀部,反复做十几次;或使双膝双手跪趴在床上,双肩上耸,拱背缩腹,使背柱上拱,再后双肩放松,腰背下沉使脊柱凹下,做猫伸懒腰状,这种交互动作反复做十几次即可;还可将身体紧贴于床面,双手向上举,然后连同脚一起往上或往下用力伸展,动作越大越好,尽可能拉到极限;这样可促进全身气血流畅,防治腰酸背痛等疾病。以上这三种动作都可以交替进行。
每天清晨伸个懒腰,会引起全身大部分肌肉的较强收缩,在持续几秒钟的伸懒腰动作中,很多淤积的血液被赶回了心脏,就可以改善血液循环。与此同时,肌肉的收缩和舒张作用,也能增进肌肉本身的血液流动,使肌肉内的废物得以带走,从而消除疲劳,振奋精神。
功夫熊猫中的阿宝他有怎样的性格特征? 其他 2020-04-26 …
英语翻译一只猫在玩盒子.一开始,猫在盒子上.然后,猫在盒子里.盒子是打开的.最后,猫在盒子下面.它 英语 2020-05-13 …
肝淤血时肝细胞易发生A:脂肪变性B:玻璃样变性C:毛玻璃样变性D:水样变性E:纤维蛋白样坏死 职业技能鉴定 2020-06-07 …
在分类学上,猫和狗是同科不同属,猫与鸟是同门不同纲,下列说法正确的是()A.猫和狗、鸟之间没有共同 语文 2020-06-21 …
怎样了解猫的语言?我会惟妙惟肖的猫叫却不懂什么意思!从以前开始我就可以逼真的模仿猫叫声,没有人教我 其他 2020-06-28 …
可以说这是世界上最古老的数学趣题了.大约在公元前1800年,埃及的一个僧侣名叫阿默士,他在纸草书上 数学 2020-06-29 …
细胞内脂褐素大量增加最常见于A.细胞萎缩B.细胞坏死C.细胞凋亡D.细胞水样变性E.细胞玻璃样变性 语文 2020-07-05 …
猫爸爸和猫兄弟一起去钓鱼,回家时,猫爸爸钓的鱼最多,猫兄弟钓的鱼一样多,他们三个钓的条数都是质数,钓 数学 2020-11-19 …
童年的朋友她的腰弯得几乎成为驼背,肥肥胖胖,可是举动却像一只大猫似的轻快而敏捷,并且柔软得也像这可爱 其他 2020-11-22 …
像猫一样趴着的女人无疑是最性感的 运动养生 2021-06-19 …