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情绪养生法身体更健康

场景/问题/来源
情绪,中医,心理

情绪养生法身体更健康

知识/回答

俗话说的好:“七情六欲,人人皆有。”在一切正常状况下,大家都是适度地表述心态,而心理现象通常可以直抒胸臆,甚至是融洽生理学活动。传统式中医学觉得,假如欠佳的恼怒、害怕、忧伤、忧思、焦虑情绪等心理现象都压抑感在心里而不可以充足肃降时,长期性出来便会对身心健康危害,乃至会造成一些病症。

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