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胆固醇高能吃鲍鱼吗
场景/问题/来源
胆固醇高,可以吃鲍鱼吗
胆固醇高能吃鲍鱼吗
知识/回答
我们了解淡水鱼对我们的人体是非常有益处的，并且鮑鱼是全部淡水鱼中较为价格比较贵，营养元素丰富多彩的食材。一般状况下我们能够多吃一些比较好，但是一些特殊情况的群体就并不是非常清晰能不能吃鲍鱼。例如胆固醇高一般能吃鲍鱼吗？假如吃完鮑鱼是否会提高胆固醇呢？这种全是我们接下去实际掌握的问题。不必由于吃完营养成分丰富多彩的食材提升了病况的严重后果。
鮑鱼带有丰富多彩的蛋白，也有较多的钙、铁、碘和维生素D等微量元素；
1、胆固醇 (242.00mg) 2. 鲍鱼营养使用价值极高，含有丰富多彩的血蛋白；鮑鱼的肉中还带有一种被称作“鲍素”的成份，可以毁坏肿瘤细胞必不可少的新陈代谢物质；
3. 鮑鱼能滋阴、舒肝、健肾，可调节肾上腺代谢，具备双向性调整血压的功效；
4. 鮑鱼有调理月经、润肺利肠之效，能冶疗月经不调、大便不通畅等疾病；
5. 鮑鱼具备补阴滋补作用，并是一种补而不燥的海产品，吃后沒有牙痛、出鼻血等副作用，多吃也可以。
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