四种常见补品,四款最佳搭配食疗!
四种常见补品,四款最佳搭配食疗!
有许多朋友们都知道,冬季是非常适宜滋补养生的好季节,在冬季,适当的吃些补药能够在养生的同时,治疗身体不适,非常健康。那么,对于日常我们常见的补品,您是怎么吃的呢?搭配哪些健康饮食来食用呢?下面,我们就来给您介绍,四种常见补品的最佳搭配,让您把补品的食物营养发挥到最大。
四种常见补品的最佳搭配:
一、人参配酒补气虚
人参性温,味甘微苦,入脾、肺二经,大补元气。现代药理研究发现,其主要有效成分为人参皂甙和黄酮类物质,有抗衰老、提高免疫力、调节血脂,防止血管硬化等作用。
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