酸奶喝多了想吐

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酸奶喝多了想吐

知识/回答

酸牛奶是一种很多人都喜爱的健康饮品，不论是成年人，小孩，還是老年人，都很喜欢饮用酸奶，而且饮用酸奶对大家的人体有很大的益处。可是近期发觉，一些爱饮用酸奶的盆友，喝醉了酸牛奶便会想吐，而且那样的病症给很多人导致了困惑，今日，我们就一起来看一下酸奶喝多了想吐的原因。

胃肠不大好的人是不宜饮用酸奶的，会造成胃酸过多，影响胃粘膜及胃蛋白酶的代谢。即便是胃肠好的人，也最好是不必一次性喝过多，更不能空肚喝。

饮用酸奶常见问题:

酸牛奶虽好，还要会喝，假如把握不好喝的量、時间、溫度，会引起人体的不适感。

1、长期便秘者应喝刚搞好的酸牛奶，对缓解便秘有利。

2、经常出现腹泻者，应喝制做后72钟头以上的酸牛奶，可帮您消化吸收，降低便量。

3、不必喝刚从电冰箱里拿出来的酸牛奶。夏季从电冰箱里取下的酸牛奶，最好是在室内温度放20～30分钟后再喝。

4、不可以加温，以防乳酸菌饮料丧失特异性。

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