泰式菠萝炒饭
泰式菠萝炒饭
伴随着大家生活水平的提升，大家对营养成分的规定也慢慢提升，不一定要追求完美吃饱，可是一定要摄取充足的营养成分。各式各样的蛋炒饭慢慢变成大家的一种新爱好，在其中就会有泰国菠萝炒饭。泰国菠萝炒饭的制做非常简单，也非常容易获得食物，一般的家中上都能够 制做。下边为大伙儿详细介绍二种常见的泰国菠萝蜜炒饭的做法，出示给大伙儿做一个参照：
用材
菠萝蜜一个半、白米饭一碗、黄红柿子椒各一个半、圆葱粒少量、鲜虾50克、青豌豆30克、甜玉米罐头30克、黑胡椒5克、 泰国鱼露2饭勺、盐适量
作法1：
1、将菠萝肉挖到用盐水侵泡。机壳做器皿预留。
2、虾去壳去除虾线切段儿，尖椒、黄椒、菠萝蜜、切小傅预留。
3、锅中加点油，放进圆葱粒炒香，放进白米饭炒散盛出预留。
4、锅内再度加点油烧开，将炒虾仁至掉色，放进红黄椒、青豌豆、菠萝蜜、玉米煸炒一会儿。
5、放进白米饭煸炒匀称，加入鱼露两饭勺，盐、黑胡椒适当。
6、将炒好的白米饭盛入菠萝蜜做的器皿内就可以。
泰国菠萝蜜炒饭的做法2：
1.提前准备菠萝蜜一个
2.菠萝蜜顶端切除，再一切两截，剔下瓜瓤
3.取一个半瓜瓤切小傅
4.把菠萝蜜瓜瓤泡在盐水里预留
5.再提前准备圆葱一个半，尖椒一个，新鲜虾去壳去除虾线
6.把全部的蔬菜水果切成小丁预留
7.炒菜锅烧开，放一大勺食用油，下圆葱丁炒香
8.放进尖椒丁煸炒一下来甜味
9.放进鲜虾和豆芽菜煸炒
10.鲜虾掉色之后放盐煸炒进味
11.加蔬菜略煸炒
12.放进剩饭剩菜，加温炒散
13.饭散开之后加菠萝丁炒两下
14.起锅前加一勺子鱼露
15.最终尝一下味儿，调好咸度就可以起锅
泰国菠萝炒饭是一种新型的蛋炒饭，它合适于各种群体。它的营养成分也较为高，具有肉类食品的添加也是有蔬菜水果的配搭，是一种较为理想化的和简单的饭类食材。疲劳一天的大家，何不也回家了试一下泰国菠萝炒饭，坚信能够 产生不一样的感受哦。可是，在制做时一定要挑选新鮮的原料，不能吃隔顿的蔬菜水果，以防由于病菌的入侵而导致人体的损害。
数学题 急~·速回!果农卖了8吨菠萝共挣了1.92万元问每千克菠萝的价格是多少?若每千克菠萝的价 数学 2020-04-05 …
王老板以2元/个的成本买入菠萝若干个，按照定价卖出了全部菠萝的45后，被迫降价为：5个菠萝只卖2元 其他 2020-06-13 …
王老板以2元1个的成本买入菠萝若干个,按照定价卖出了全部菠萝的5分之4后,降价为5个菠萝2元,直到 数学 2020-06-15 …
.王老板以2元每个的成本买入菠萝若干个,按照定价卖出了全部菠萝的0.8后,被迫降为：5个菠萝只卖2 数学 2020-06-15 …
为了方便顾客,许多水果摊位都将菠萝分为带皮和不带皮两种,粗略估计,一只菠萝皮的质量约占菠萝总质量的 数学 2020-06-27 …
求菠萝的重量一个菠萝等于8个苹果,一个菠萝等于11个香蕉,一个菠萝等于10个桃子+2个香蕉+2个苹 数学 2020-06-27 …
有苹果,香蕉,菠萝三种水果,单价比为5:3:1,请你在图上画出两条直线分成总价相等的四份排列：菠萝 数学 2020-06-27 …
糯米饭菠萝糯米饭 美容 2021-04-10 …
泰式菠萝炒饭 饮食养生 2021-06-25 …
泰式菠萝炒饭的做法 饮食养生 2021-06-25 …