鲜龙眼肉的功效与作用

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鲜龙眼肉的功效与作用

知识/回答

干桂圆也就是我们平时常说的桂圆，在秋天的情况下，大家都十分喜欢吃，桂圆的功效是比较多的，尤其是新鮮的干桂圆，里边含有丰富多彩的一些葡萄糖和绵白糖，也有一些蛋白的成分，含铜量也是较为高的，因此吃点干桂圆能够具有补血补气的功效，那麼实际桂圆的作用也有哪一些呢?接下去就跟随网编来了解一下吧。

桂圆含丰富多彩的葡萄糖、绵白糖和蛋白等，含铜量也较为高，可在提升能源、补充营养成分的另外推动血红蛋白浓度再造，进而做到补血补气的实际效果。研究发现，桂圆肉除开对全身有滋补功效外，对大脑神经非常合理，能提高记忆力，缓解疲劳。

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