虾仁玉米水饺
虾仁玉米水饺
鲜虾粉色细嫩，苞米金黄色香甜，并且在配搭上心旷神怡的各种蔬菜，既美味并且有称得上场中是美味可口，菁菁碧绿碧绿色调遭受很多人的欢迎，平常里鲜虾不仅能够用于熬汤，能够用于做饺子，还能够用于做包馅，接下去就为大伙儿详细介绍一道虾仁玉米水饺的做法，美味美味可口营养成分不贵。
菜谱
菜肴口感本来味 关键加工工艺煮
食物清单
鲜虾200克 苞米(鲜)100克
全麦面粉250克
荸荠50克 莴笋25克
肥膘肉50克
小葱10克 姜5克
盐5克 鸡精2克
食用油15克 白胡椒粉2克
木薯淀粉(扁豆)10克 生鸡蛋75克
虾仁玉米饺的作法详尽流程
1.小鲜虾清洗后用湿布吸走，放进器皿中，放盐、鸡精、白胡椒粉、木薯淀粉，用力拌和退浆。
2.肥膘清洗后上笼煮熟。
3.马蹄子、肥膘、净莴笋各自切割成细砂。
4.将已退浆的鲜虾加葱段、生姜沫搅拌，再与别的原材料一起加调味品翻拌即成虾仁玉米馅。
5.将小麦面粉、盐2克、水30ml、生鸡蛋混和在一起，搓揉成面糊，再将面糊分一小块，再擀成擀面皮，预留。
6.擀好的擀面皮中包入馅，捏好，包成水饺，以常法煮熟菜之。
虾仁玉米饺的作法小提示
制做秘诀：
荸荠别称马蹄子。
食物相克：
鲜虾：虾忌与一些新鲜水果同吃。虾带有非常丰富的蛋白和钙等营养元素。假如把他们与带有鞣酸的水果，如红提、石榴、山楂果、柿子饼等同于食，不但会减少蛋白的营养成分，并且单宁酸和钠离子融合产生不可溶结合物刺激性胃肠，造成身体不适感，出現呕吐、头昏、恶心想吐和腹痛腹泻等病症。海货与这种新鲜水果同吃最少应间距2钟头。
苞米(鲜)：苞米忌和石螺同食，不然会中毒了;尽量减少与杜蛎同食，不然会阻拦锌的消化吸收。
肥膘肉：生猪肉不适合与乌梅干、甘草、草鱼、虾、鸽子肉、石螺、甜杏仁、驴肉、羊肝、香莱、野生甲鱼、棱角、乌麦、鹌鹑肉、牛羊肉同食。服用生猪肉后不适合很多喝茶。
以上的文章内容为大伙儿共享的这道虾仁玉米水饺的做法，晶莹剔透透剔的水貂配搭上苞米和鲜虾甜滋滋口味，既美味又美味可口，并且适度的添加一些蔬菜青菜类的食材，既能够提升色调又可以补充维他命。
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