自然补肾法

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补肾,怎么做,方法

自然补肾法

知识/回答

中医学觉得肾虚是身体病症的根本原因，很多的病症都是由于肾虚肾脏功能不够，脾胃虚寒所导致的关键病症，就例如普遍的营养成分不够勃起功能障碍，女士出現了手脚冰凉，身体乏力没有力气，很多人感觉服药不太好，服药会对人体导致影响，对胃肠也不太好，那麼当然补肾壮阳法来为大伙儿介绍一下。

中医学觉得，肾虚是身体病症的根本原因，很多内脏器官疾病的医治，需从补肾壮阳下手。中医学也有个歌诀：“肝病要调肾，肾病要调肺，肺部疾病要调脾，脾病要调心，烦扰之处要调肝”。由此可见个五脏六腑中间拥有紧密联系的关联。

身体本身补肾壮阳法，便是外劳宫补肾壮阳法。具体做法是：每天晚上睡前将双手背紧贴腰部，平卧于床边，5-10分钟后，其风感会慢慢遍及全身。刚开始时，两手掌被腰压着会出現麻胀状况，3-5天之后就可以融入清除，两腿会觉得轻轻松松灵便。

常嗜酒的仁，额头还会继续外渗汗水，有的腰部会流汗。这是由于人的双手外劳宫紧靠二肾后，两手掌的发热量立即温煦了二肾，将肾内阴虚内热之气逼出来，根据运作，变为汗液排出来身体之外。

尤其是夜里10点半至11点，是亥时尾、子时头，此时地气最火，地气根据内劳宫吸进，越过外劳宫立即引入二肾，随着二掌的发热量和五行之气，温煦了二肾。无论是夜里，還是大白天，如果你在床上，坚持不懈双手背紧靠两肾三十分钟，便可接到神效。

若你手腿冰冷、麻痛，可将左脚架于右腿脖子上，20分钟后，手腿便会变暖。假若每天晚上再用温水洗脚，随后推拿两腿根处的“气冲”穴，并反复擦抹两脚底的“涌泉”穴，反复敲打、敲击、推揉、推拿两腰出的“肾俞穴”穴，则实际效果更优。

坚持不懈应用外劳宫补肾壮阳法，再再加小手指打水法的锻练(手指有很多末梢神经，联接五脏六腑，比如右小手指通肾，修罗神生长发育、生长发育、生殖、健壮，通窍于二耳与二阴;左小手指通膀光，是身体主持人水湿的新陈代谢，它通肺、通胃、通肾)。

常练小手指打水法能够补肾。日本国有的人长期性用此方法补肾后，70几岁还能生孕。假若再加上以膝关节反方向行走法(走圆形路)的锻练，靠身体本身练就的作用，就能医好所述的肾虚、肾衰竭之疾病。

肾脏功能跟我们的人体拥有息息相关的关联，假如肾脏功能孱弱滋补养生的不及时，那麼便会影响自身人体的五脏六腑出現问题，例如胃病肠胃炎不留意，用餐觉得胃口降低，胃肠作用出現问题，那麼针对以上也为大伙儿详细介绍了当然补肾壮阳法。

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