宝宝前半夜睡觉不踏实怎么回事

场景/问题/来源

睡觉不踏实,幼儿,什么原因

宝宝前半夜睡觉不踏实怎么回事

知识/回答

孩子睡个踏实觉对父母而言真是是奢华的事儿，尤其是在一岁之前的小宝宝，一晚上不清楚要醒几回，并不是尿了便是拉了，带小宝宝的母亲会感觉十分艰辛，有的小宝宝乃至上半夜的情况下一直都晚上不睡觉，或是是一会就醒过来，那麼小宝宝上半夜入睡不踏实是怎么回事？

1、受到惊吓。上半夜睡不踏实很有可能是在大白天的情况下遭受了受惊，例如有放炮的声音或是是忽然手机响了，都是吓住小宝宝的，来到夜里的情况下小宝宝便会睡的不踏实，并且喝奶也不好好的吃完，这期内父母能够陪着小宝宝，随后轻轻地的给宝宝聊聊天。

2、未吃饱了。上半夜睡不踏实也有可能和食不果腹有关系，例如妈妈的奶水不足吃，或是是婴儿奶粉沒有吃够，来到夜里的情况下小宝宝便会觉得挨饿难耐，自然就睡不踏实了，此刻喂小宝宝奶得话，也会喝的十分的爽快，直到喂饱了以后，小宝宝也就睡的安稳一些了。

3、胃肠层面的病症。胃肠层面的病症也会影响到小孩的睡眠质量，由于小孩是多少都是有疼痛的觉得，并且胃里也是有反胃酸的状况，可是除开睡不太好之外，也有许多别的的问题产生，例如小孩不喜欢吃奶了，拉臭臭是翠绿色的这些，都是由于消化系统的问题，自然也会影响到睡眠质量。

宝宝睡姿选得好，睡眠好，人体也可以太棒了！小宝宝普遍的睡觉姿势就会有三种，分别是侧睡、侧卧和平卧。那麼究竟哪样睡觉姿势才算是恰当的呢？他们都有什么利弊呢？

侧睡睡觉姿势

益处：侧睡最好是选用右边位，能防止心脏受力，又能防止呕奶，非常是刚吃了奶后小宝宝更应右侧卧，有益于胃内食材圆满进到肠胃。

弊端：假如小宝宝自始至终朝一侧睡，易产生面部两边生长发育不一样及其歪后脑勺扁平，也是有可能导致斜视；并且小宝宝不易保持侧睡姿势。

侧卧睡觉姿势

益处：爸爸妈妈广泛认为，宝宝趴着睡非常容易阻拦吸气造成室息。实际上趴着睡觉，是有利于小宝宝膈肌和肺的发肓。假如小宝宝产生呕奶时，也非常容易沿着嘴巴排出，不容易因排泄物吸进支气管而产生室息。

弊端：爸爸妈妈不易观查小宝宝的小表情；小宝宝唾液易流失；小宝宝口鼻非常容易被被子等外在因素阻拦而导致呼吸不畅；小宝宝的四肢活动不方便。

平卧睡觉姿势

益处：绝大部分爸爸妈妈习惯性让小宝宝平卧而睡，那样既便捷立即观查小宝宝面部的小表情，又能让TA的四肢自由活动。

弊端：平卧时，小宝宝非常容易产生呕吐，而由胃反流到食道的食材吐出来后，会聚集在小宝宝的咽喉处，不容易由口排出来，容易呛入支气管及肺内，进而伤害孩子健康；此外，小宝宝在仰睡时，吸气便会有杂声(打呼噜)，导致呼吸不畅。

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