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苦瓜凉菜的做法大全
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凉拌苦瓜,怎样做,如何做
苦瓜凉菜的做法大全
知识/回答
在夏季的情况下气温一样令人非常容易出現一些上火症状,给人体产生一些不适感。这个时候适度的吃一些茄子,可以具有非常好的清爽消暑的功效。而且,茄子也有一定的减肥瘦身,将茄子用来做凉菜味儿也很非常好的。下边,网编来详细介绍茄子凉拌菜的一种简易的做法。
原材料:茄子500克、熟食用油9克、生抽10克、郫县豆瓣酱20克、食盐2克、朝天椒丝25克、蒜末5克。
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