紫菜绿豆排骨汤
紫菜绿豆排骨汤
绿豆是非常好的食物，它具备许多作用，消暑下火，有利身心健康。海菜是大部分人喜欢的食物，美味可口，非常容易烹煮。猪排骨的味儿也很好，将海菜，绿豆，猪排骨结合在一起，做一份海菜绿豆排骨汤，美味可口大补，对人体很有益处。下边，网编将教大伙儿如何自己在家做一份海菜绿豆排骨汤。
猪排骨猪排骨清洗刀剁宽长各5公分的一小块。旺炉子上把动物油或素油烧红，猪排骨入锅炒至灰白。猪排骨炒干水份，下食盐水姜煨一下，放 足冷水以遮住猪排骨以上，灶火上煨三十分钟后，添加鸡精、米酒、葱根，移砂罐用文火上煨2钟头即成。
1、猪排骨在熬 前一定要用开水烫5-10分钟，或立即用开水煮十多分钟，再过凉，把骨骼上的脏沫清洗掉，随后一次加满熬汤凉水，汤里放葱段、生姜、蒜头2块、还能够放自身喜爱的中草药材，例如常见的沙参、黄芩、川芎、党参、枸杞子、枣这些，既可提升汤的口味，又可健身强身健体。随后盖外盖中火烤至汤滚，再改文火漫漫长路煲上1个三十分钟上下就可以。最终加盐，无须再放鸡精了。
2、建议用纯净水来煲靓汤，味儿会更好看。
3、有医药学专 家说在水烧开后可适当放醋，醋能使骨骼里的磷、钙融解到汤内；
4、用马蹄子、青红萝卜煲猪大骨，温火熬它两个小时就可以喝过，这一汤无需加鸡精也一样鲜美的；
5、如果是羊 骨得话那就需要放点姜和大枣、沙参、玉竹来压口感了。
在家里做一份海菜绿豆排骨汤，美味可口又营养成分，并且便捷方便划算，和亲人盆友一起享有。依据网编的详细介绍，大伙儿快点提前准备食物，在家里自身亲手做一份海菜绿豆排骨汤，干净营养健康。海菜绿豆排骨汤很补身体，因此 大伙儿快点试着一下。
孕晚期吃绿豆汤清胎毒 孕妇吃的绿豆汤怎么做 怀孕 2020-03-29 …
绿豆汤并不是人人都适合 孕妇能喝绿豆汤吗？ 怀孕 2020-03-29 …
孕妇能喝绿豆汤吗 孕妇能不能喝绿豆汤？ 怀孕 2020-03-29 …
盛夏来碗绿豆汤清热又解暑 可是孕妇能喝绿豆汤吗？ 怀孕 2020-03-29 …
骑自行车半个小时会消耗多少热量每天骑自行车1个小时会消耗多少热量?早餐吃绿豆汤,中午吃米饭,晚餐喝 其他 2020-05-14 …
妈妈起床后，为全家准备早餐-蒸馒头、煮绿豆汤和煎鸡蛋．要做的事和时间如下表：事项洗漱洗绿豆煎鸡蛋蒸 其他 2020-05-17 …
材料一：材料二：“现在喝绿豆汤还要想一想。”在武昌一家超市中，周奶奶看着一小包绿豆不由叹气。菜篮子 政治 2020-05-17 …
（2007•聊城）绿豆汤可以消暑解毒，张亮在煮绿豆汤前，将绿豆倒入盛水的容易中，发现成熟饱满的绿豆 物理 2020-06-27 …
绿豆汤可以消暑解毒，张亮在煮绿豆汤前，将绿豆倒入水中，发现饱满的绿豆沉入水底，干瘪的绿豆漂浮在水面 物理 2020-07-02 …
一段时间，社会上盛传“喝绿豆汤可以包治百病”，导致绿豆价格飞涨。这里，引发绿豆价格上涨的主要原因是（ 政治 2020-12-12 …