茶和酸奶能一起喝吗
茶和酸奶能一起喝吗
很多人都喜爱饮茶，因为它不仅能有非常好的祛火作用，并且還是身体之中非常好的清除剂，酸牛奶也可以推动肠道蠕动，是养颜美容难能可贵的上品，因此有很多人既喜爱饮茶又喜爱酸牛奶，有的乃至茶和酸牛奶一起喝，这二种东西能放到一块儿服用吗？实际上这两种放到一块食用是十分不正确的，看过网编的详细介绍你能搞清楚的。
荼叶中的成份会阻拦钙在胃肠中的消化吸收。荼叶含单宁酸，有极强的收敛性功效，不但能与酸牛奶中的钙融合，减少钙的消化吸收，还能抑制肠胃对牛乳人体脂肪的消化吸收，减少酸牛奶的营养成分。要等半小时之后才能够喝。
茶能助消化去腻、下火清目、宁心除烦、清暑祛毒、生津解渴。茶中带有的茶氨酸，具备较强的抗氧化和生理学特异性，是人体自由基的去除剂，能够阻隔亚硝酸胺等多种多样致癌物在身体生成。
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