芒果的负作用

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芒果的负作用

知识/回答

芒果是很多人都喜欢吃的一种新鲜水果，在夏天吃一个香甜可口的芒果，味儿芳香可口，令人赞叹不已。橙黄色的芒果令人禁不住多吃好多个，假如购到早已烂熟了，味儿十分甘甜得话，很多人都是越吃越爱吃。那麼，吃多了芒果怎么样？芒果的营养成分有什么？芒果的副作用有什么？

芒果的作用

1、止吐。服用芒果具备清肠胃的作用，针对症状、晕机有一定的止吐功效。

2、防癌。据当代饮食疗法见解来讲，芒果带有很多的维生素D，因而具备抗癌、防癌的功效。

3、清理皮肤。因为芒果中带有很多的维他命，因而常常服用芒果，能够具有滋养皮肤的功效。

4、预防高血压、动脉硬化。芒果带有营养元素及维他命C、矿物等，除开具备抗癌的作用外，另外也具备避免动脉硬化及高血压的饮食疗法功效。

5、预防便秘。土芒果中带有很多的化学纤维，能够促进消化，针对预防便秘具备一定的益处。

6、除菌。芒果叶的提取液能抑止化脓革兰阴性杆菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。另外还具备抑止感冒病毒的功效。

芒果的副作用

1、饱餐后不能服用芒果。芒果不能与蒜头等辛辣食物物质共食，可能造成变黄病。

2、因为芒果糖份较高，故糖尿病人应禁吃。芒果带湿毒，身患皮肤病或肿瘤者，应防止进餐。

3、多吃芒果会造成皮肤过敏，比较严重的可能会危害肾脏功能。芒果叶和芒果汁会造成过敏性体质人的皮炎，故过敏性体质人应留意。吃了后要立即清理掉残余在嘴唇周边皮肤上的芒果汁肉，以防产生过敏症状。

以上便是相关芒果的作用及其芒果的副作用的详细介绍，因此在服用芒果时，一定要留意芒果的副作用，身患慢性疾病的人最好是少吃芒果。此外，芒果是含有蛋白的新鲜水果，因此吃一个就非常容易有饱腹感；过敏性体质的人还要少吃芒果，防止皮肤过敏的产生。

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