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1、蜂蜜白醋减肥法有效吗 有效。蜂蜜主要是能够促进肠道的蠕动,然后使其肠胃排泄顺畅,从而达到身体毒素快速排出来,白醋能够增强身体的排毒,调理身体的酸碱度的平衡,所以蜂蜜白醋是能够起到减肥的作用的。但是白醋对于肠胃有很大的刺激性,所以肠胃不好的人,需要每天晚上喝蜂蜜白醋才好。但是只是适合短

1、吃大白菜可以减肥吗 如果能够坚持吃大白菜是可以起到减肥的作用的,因为大白菜中含有丰富的植物纤维,可以促进肠胃的蠕动,有润肠通便的作用,所以常吃大白菜可以减肥。在吃大白菜的时候,可以醋溜白菜,因为醋也是减肥食品,这样减肥的效果会更明显。还可以做白菜粥,就是用白菜和粳米煮粥喝,可以连续喝两