1、麻仁口服液 这对便秘的确有缓解痛苦的作用，但便秘这种反应跟长期的生活习惯关系比较大，没有什么特别有效又快速便捷的方法。最好还是要从日常的生活上着手。戒烟戒酒是必须的，可以在日常生活喝一些蜂蜜或者吃一些粗纤维的食物比如像山药，番薯等等。香蕉对通便也有好处，但是一定要吃成熟得香蕉，如果吃了

维生素e该怎样服用呢？ 冰似、绕指柔问：2015-12-07 00:49:42关键词：维生素e服用方法如何服用怎么服用 我要回答