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一旦我们的身体出现不适就会对我们的正常生活有很大的影响,虽然食物能让我们填饱肚子,但是食物选择不当身体也会出现不舒服的,下面一起看一下哪些人不适合吃红籼稻谷。副作用无副作用禁忌人群糖尿病患者不宜多食籼米。在不同的时期身体会有不同的状况,饮食也要做好调整,了解了哪些人不适合吃红籼稻
红籼稻谷是我们生活中最常吃的一种食物,营养家价值也是非常丰富的,但是有很多人总是认为红籼稻谷容易导致身体上火,下面一起了解下吃红籼稻谷会上火吗?红籼稻谷的营养价值   富含蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素Bl、维生素B2、维生素E以及多种矿物质等营养成分。据营养专家分析,稻谷中蛋白质